NACIONAL ORGANIZACION SALUD

Día Mundial de la Alimentación: Recomendaciones para una alimentación saludable de la “A a la Z”

La obesidad es uno de los grandes problemas del siglo XXI, la cual está asociada, principalmente, al sedentarismo y mala alimentación. Nuestro país no se queda ajeno de esta pandemia, ya que de acuerdo al último informe de la FAO, Chile tiene una tasa de obesidad que alcanza a un 32,8% de las mujeres sobre […]

SALUD SOCIEDAD

Remedios eficaces para el dolor en las articulaciones

Además de aplicar calor o frío para aliviar el dolor articular, nuestra dieta también nos puede ayudar a mejorar el cuadro. Presta atención también a los alimentos que debes evitar. Son diferentes los motivos por los cuáles pueden dolernos las articulaciones, desde un trabajo forzoso a un movimiento brusco, también una mala alimentación o padecer […]